Fonte de minerais, vitaminas, fibras e triptofano. As Sementes de Abóbora são excelentes fontes de magnésio, cálcio, potássio, zinco e ferro, sendo ainda ricas em vitaminas A, E e do complexo B.

Semente de Abóbora Crua

  • O consumo de 10 gramas de semente de abóbora fornece cerca de 17% da recomendação diária de potássio, e de 7,5% a 14% das necessidades de magnésio, zinco, selénio, cobre, cromo e molibdênio. Consumir conforme orientação do nutricionista.

  • Semente de Abóbora crua.

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