A berinjela é um dos vegetais mais ligados ao emagrecimento. Tanto que alguns estudos indicam que a ingestão regular da farinha seja mais eficaz no emagrecimento e diminuição dos níveis de gorduras sanguíneas, como o colesterol e os triglicerídeos.

Farinha de Berinjela

  • É recomendado ingerir 2 colheres de sopa de farinha de berinjela por dia, o que equivale a 25 a 30 ou conforme orientação do seu nutricionista.

  • Farinha de Berinjela.