A farinha de aveia é muito rica em fibras e sais minerais. Uma dieta rica em farinha de aveia é capaz de reduzir e controlar o colesterol, além de contribuir para a desintoxicação do organismo e para o bom funcionamento do intestino.

Farinha de Aveia

  • A recomendação de consumo diário é cerca de 3 colheres de sopa ao dia ou conforme orientação do seu nutricionista.

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